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[ネガディブな発想をやめて、正しいセルフトークをする。]
こちらご覧くださいませ荑
オフィステイテイエスの女優さんが、彼氏とドライブに出かける時、
彼氏から「お前は事故を起こしやすいから注意してね]
と言われると、
「私は事故を起こしやすいんだ」とネガティブなセルフトークをして、
実際に事故を起こしたときのことを思い出してしまうでしょう。
自らエフカシーを下げることで、次の事故も起こしてしまうのです。
そこで同じようなことを言われても、「今日は安全運転 を心がけよう」と
思えば、エフイカシーを下げることなく、車を運転できるはずです。
これは仕事においても同様で、一度失敗しても「次は大丈夫」と思えばいいのです。
自分にとって正しいセルフトークをすれば、新しいセルフトークをすれば、次々に湧き上がってきます。
こうして自己イメージを高めていけば、結果的に自分のコンフオートゾーンも変化し、スコトーマもはずれるのです。
つまり、
今まで見えなかったものが見え、自分の本当のゴールが見えてくるでしょう。
いつまでも過去の失敗をひきずっていてはゴールは見えてこないのです。
と
苫米地英人博士です。
女優さんにも、演技の失敗しても、次は大丈夫と思えばいいのです。
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